Langkah Menurunkan Berat Badan
Makan lebih sering dengan porsi kecil untuk membuat metabolisme Anda bekerja membakar lemak
Pilih olahraga yang tepat dan efektif untuk membakar lemak lebih banyak
Istirahat cukup untuk mendapatkan pembakaran lemak yang efektif
Gunakan suplemen untuk membantu memenuhi nutrisi harian Anda
Nama saya Denny Santoso, S. Kom, SAC. DIP., Certified Sport Nutritionist yang sudah lama mendalami ilmu nutrisi dan olahraga. Melalui website ini saya akan membagi PANDUAN DIET beserta tips-tips lain yang sudah terbukti berhasil menurunkan berat badan klien-klien saya.
- Thanks untuk infonya mas Denny, Alhamdulillah aku dah turun 2kg, dalam 2 minggu ini. Lumayan.... Mungkin hasilnya akan lebih cepat kalo diimbangi olahraga kali ya? Soalnya aku cuman menjalankan aktifitas rutin untuk jalan kaki sekitar 30 menit. Itupun baju sudah lepek kena keringat.
- Terima kasih atas tips dietnya. Sejauh ini berat saya turun 2 kg dalam waktu 1 minggu tanpa saya harus kelaparan ketika berdiet. Sangat mengagumkan. Selain itu perut dan paha saya semakin kecil dan kencang. Saya tunggu tips berikutnya. Terima kasih.
- Thanks - Tipsnya membuat berat badan saya turun 12 kg dalam 1 bulan 4 hari. Mengecilkan perut saya, sehingga saya semakin pede.
- Berkat Ultra Ripped, berat saya turun dari 125 kg menjadi 90 kg. Ultra Ripped merupakan partner yang ideal. Rahasia diet untuk mengecilkan perut memang berhasil.
Disclaimer: PanduanDiet.com berisi informasi tentang diet yang ditujukan untuk membantu menurunkan berat badan. Perlu diperhatikan bahwa hasil dari pelaksanaan program ini tergantung pada faktor-faktor penting, antara lain: pengaturan pola makan, latihan, istirahat dan penggunaan suplemen. Hasil yang diperoleh akan berbeda pada setiap orang.